KidsTennis: lesgeven met behulp van een gestructureerde planning titel_jumpingball

Elke trainer die kwalitatief wil lesgeven, werkt met een planning. Als je spelers iets wil leren, dan is een goede structuur en opbouw nodig! Voor elk level in KidsTennis voorziet het trainersboek planningen. Niet alleen voor het tennistiek deel, maar ook voor het coördinatief en conditioneel luik zijn lesplanningen voorzien.

Hoe is een KidsTennis-lesplan opgebouwd?
Een lesplan bestaat uit een aantal lesweken. Per lesweek wordt een sessie voorzien voor kinderen die 1x per week les volgen. Er wordt ook steeds een extra sessie uitgewerkt voor kinderen die 2x per week naar de tennisclub komen.
Een sessie bestaat uit een aantal onderwerpen, de zogenaamde ‘situaties’. Dit zijn de te spelen situaties van de sessie. Om tot die situaties te komen, staan in het trainersboek heel wat oefeningen per situatie beschreven. Tevens wordt in de inleiding van het boek uitvoerig besproken hoe je met de lesplanningen te werk kunt gaan.
Zie hieronder enkele sessies van de lesplanning in Groen:
Lesplanning Groen


Wat zijn de voordelen van werken met een KidsTennis-lesplan?

  • Je lessenreeks is logisch opgebouwd, bevat de verschillende onderwerpen en zorgt voor continuïteit in het opleiden van je tennisspelers.
  • Alle slagen komen voldoende en in de juiste verhoudingen aan bod (je voorkomt spelers met een zeer onevenwichtig slagenarsenaal!).
  • Je lesinhoud is aangepast aan de ontwikkeling van het kind en het niveau.
  • De lessen zijn gevarieerd, maar omvatten ook de nodige herhaling.
  • Je zit met je collega-trainers van de club op éénzelfde lijn, je kan onderling beter communiceren en overleggen over de inhoud van de lessen.
  • Na een lessenreeks weet je in functie van een volgende trainingsperiode en de opvolging van de spelers wat je hebt gegeven in de lessen (je voorkomt ‘losse lessenreeksen’ en garandeert een coherent geheel). Zeker als je als trainer meerdere groepen onder je hoede hebt, is het niet altijd evident een overzicht te behouden!
  • Ben je minder ervaren? Dan heb je een duidelijke leidraad en houvast. Ben je reeds ervaren? Dan kan dit lesplan vernieuwend en motiverend werken, alsook een goede opfrissing zijn.
  • Ben je een hoofdtrainer? Dan heb je nu duidelijke richtlijnen voor je trainers.
  • De planning maakt het zeer eenvoudig om je lessen voor te bereiden.
  • Je les wordt kwalitatief ingevuld. Dit is heel belangrijk, zeker als je weet dat heel wat spelers maar één uurtje in de week komen spelen!


Zijn de planningen haalbaar voor mijn specifieke lessituatie?

  • Zowel voor korte (ca. 10 weken) als voor langere (ca. 24 weken) lessenreeksen zijn planningen ontwikkeld. Er zijn lessen aangeduid op de planningen die eventueel kunnen weggelaten worden indien je een kortere lessenreeks hebt. Heb je meer lesweken, dan kun je op basis van de situaties extra lessen voorzien.
  • Creativiteit en eigen inbreng blijven belangrijk! Je bepaalt als trainer zelf hoe je de inhoud brengt.
  • Pas de planning aan waar nodig. Hebben je spelers meer nood aan bepaalde situaties, spelen ze binnenkort een tornooitje, moet een les worden uitgesteld, enz… wees dan flexibel genoeg om de planning aan te passen. Flexibiliteit kan, maar werk altijd in functie van het einddoel (= situaties en accenten van het niveau).
  • Heb je verschillende niveaus in je lesgroepje? Volg dan de hoogste planning en daal af in de oefenstof voor de spelers van een lager niveau.
  • De lesplanning laat nog altijd toe eigen oefenstof en ervaring in je lessen te implementeren. Een combinatie van KidsTennis met eigen ervaring is een ideale mix!


Durf als trainer uit je ‘comfortzone’ te komen. Ook al geef je al jaren les, het KidsTennis kan een verrijking zijn voor je lesgeven. Introduceren van nieuwe elementen is blijven evolueren! Volg de KidsTennis-planning en maak op deze manier je lessen kwalitatief en plezant!

Volkswagen BNP Paribas Fortis Kinder
design by BoulevArt | development by Cegeka