Welk materiaal heeft een KidsTennisser nodig? titel_jumpingball

Moet ik zelf materiaal voor mijn KidsTennisser aankopen?
De meeste clubs zorgen voor de materialen die de kinderen in het begin nodig hebben (ballen, ballonnen, racketjes, …). Wanneer je materiaal aankoopt, is het belangrijk dat het aangepast is aan je kind.

1. Gebruik de juiste tennisbal
Het gebruik van de juiste tennisbal is heel belangrijk om correct te leren tennissen en voldoende tot spel te komen. Spelen met te zware of te hoog opbotsende ballen kan leiden tot verschillende problemen: ongecontroleerde balcontacten, compensatiebewegingen, extreme grepen, ver achter de lijn spelen, …

In Blauw en Rood spelen KidsTennissers met grotere en zachtere ballen. In Oranje en Groen is de bal ook zachter, maar heeft hij de grootte van de maxibal. Een zachte (grotere) bal heeft volgende voordelen:

  • de bal vliegt trager waardoor kinderen veel beter het baltraject kunnen inschatten
  • de bal botst minder hoog op waardoor het contact op heuphoogte blijft en er met ‘neutrale’ grepen kan gespeeld worden (klik hier ITF-grafiek botshoogte en lichaamslengte)
  • de bal is lichter waardoor de speler in staat is om met het racket ‘door’ de bal te gaan
     

KidsTenniskleur Blauw (5-7 jaar) Rood (7-9 jaar) Oranje (9-10 jaar) Groen (10-12 jaar)

Aan te raden bal

Mousse bal
Foam bal

Grote softbal

Softbal

Overgangsbal
 

  = Stage 3 (Red) = Stage 3 (Red) = Stage 2 (Oranje) = Stage 1 (Green)
Na Groen kan een tennisser overschakelen naar maxiballen, al blijft voor vele recreatieve jeugdspelers de overgangsbal ook na Groen de aan te raden bal.

  • Bekijk hier het overzicht van ballensoorten die door ITF goedgekeurd is. Stage 1 (Green), Stage 2 (Orange) en Stage 3 (Red) bevinden zich helemaal onderaan de pagina.
  • Al deze ballen zijn te koop in de meeste sportzaken.
     

2. Kies het geschikte tennisracket
Een geschikt jeugdracket is een racket dat in verhouding is met de lichaamslengte. Doe deze testjes om te kijken of de racket geschikt is voor je KidsTennisser. Zowel een te lang als een te kort racket zal het technische leerproces verstoren.

  • Leg het racket op de horizontaal gestrekte arm met gestrekte vingers (niet op je schouder!). Als het racket voorbij de pols komt maar niet voorbij je gestrekte vingers, heeft het nog een gepaste lengte.
  • Steek het racket met het handvat in de okselholte en strek de arm horizontaal uit. Als de speler met zijn vingers het racket kan omklemmen, dan heeft het nog een geschikte lengte.  

Is de racketlengte niet meer geschikt, zoek dan in onderstaande tabel de juiste lengte op. Voor kinderen in een groeispurt die snel uit hun racket groeien en van wie de lichaamslengte zich op de grens bevindt tussen twee racketlengtes, mag voor het langere racket gekozen worden op voorwaarde dat het niet tot tegen de grond komt wanneer de arm met horizontale schouders losjes naast het lichaam hangt.
 
Let wel op, het is niet omdat het racket niet langs de grond sleept dat de speler er een soepele slagfase mee kan maken. Test daarom ook uit of de speler er vlot mee kan zwaaien.
 

Minimale lichaamslengte Racketlengte in cm
(zoals te koop in de handel)
Racketlengte in inch
(zoals te koop in de handel)
91 - 95 cm 43,2 17"
96 - 101 cm 45,7 18"
102 -106 cm 48,3 19"
107 - 111 cm 50,8 20"
112 - 117 cm 53,3 21"
118 - 122 cm 55,9 22"
123 - 127 cm 58,4 23"
128 - 132 cm 61,0 24"
133 - 138 cm 63,5 25"
139 - 143 cm 66,0 26"
vanaf 144 cm 68,6 (standaardlengte) 27"

De tabel is berekend op basis van de gemiddelde lichaamsverhoudingen van jongens en meisjes. De gegevens zijn afkomstig van de website “DINBelg 2005” die de lichaamsafmetingen van de Belgische bevolking weergeeft (http://www.dinbelg.be/).


Juiste gripmaat

3. Wat is de juiste gripmaat?
Houd het racket vast in de "Eastern Forehand greep" (het blad volledig verticaal). Leg de duim boven op het handvat. Bij de juiste gripmaat moet je bij deze houding de wijsvinger van de andere hand in de ruimte kunnen plaatsen tussen de ringvinger en de palm van de hand waarmee het racket wordt vastgehouden. Indien er niet genoeg plaats is, betekent dit dat de grip te klein is. Indien er ruimte over is, dan is de grip te groot.


4. Sportschoenen
Als je nieuwe sportschoenen aanschaft, vraag je best in je club met welk soort zool er mag gespeeld worden. Dit is belangrijk om de terreinen niet te beschadigen.
 

5. KidsTennismateriaal
VTV ontwikkelde voor KidsTennis heel wat KidsTennismateriaal om alle betrokken partijen (kinderen, ouders, trainers en clubs) te ondersteunen en motiveren.
 

Op zoek naar tennismateriaal? Neem een kijkje op online tennisshop www.tennisdirect.be.

Volvo BNP Paribas Fortis Kinder
design by BoulevArt | development by Cegeka